推し
週毎、日毎に天候が大きく変わり
体調管理の難しい日が続きますね(TT)
こんな時は私のマル秘推し
「焼きリンゴ」です♪
元々栄養価の高いりんごですが、
加熱すると整腸作用などがなんと9倍に跳ね上がるとの
研究結果もあるそうです!
外からも中からも身体を整えて
今年の冬も楽しんでいきましょう♪
2023年12月11日 05:45
厚生労働大臣認可全国整体療法協同組合会員・NPO法人日本セラピスト協会指定校・世界リラクゼーション業協議会推薦優良校
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